Більшість областей України нарешті побачать сонце: погода на 4 червня (МАПА)

В Україні в п’ятницю, 4 червня, циклон знову дощитиме у східних, південних, центральних і північних областях. Проте в інших областях опадів не буде. Таким прогнозом у четвер, 3 червня, поділилася синоптик Наталія Діденко. За її словами, в п’ятницю сухо буде лише в більшості регіонів країни, особливо в північних і західних областях. Температура повітря прогріється до […]

Природні джерела вітаміну D для жінок: сонце, харчування та добавки

Вітамін D для жінок є ключовим станом для підтримки метаболічного балансу, нормальної ендокринної та імунної системи, утворення сильного скелета та профілактики остеопорозу. Ця сполука може проходити через різні джерела вітаміну D (сонячне світло, дієта та фармацевтичні препарати). Жінкам важливо враховувати зміни в гормональному тлі та характеристиках фізіології, оскільки навіть короткостроковий дисбаланс може спричинити менструальний цикл, […]